Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

das Seniorentanzzentrum ist gealtert. Viele, die bei der Gründung dabei waren, sind jetzt über 80 Jahre alt und möchten es etwas ruhiger angehen lassen.
Für jene, die den schnellen Choreographien nicht mehr folgen können und mehr Muskelaufbautraining benötigen oder wer generell Mobilisation und Krafttraining wünscht, kann sich ab Januar in zwei neue Richtungen bewegen.

Am 19. Januar starten, wenn Bedarf besteht, die beiden Kurse:

1. Pilates mit Sylvia Seela, donnerstags um 9.30 Uhr, Judodrittel, Turnhalle 2

2. Sport- und physiotherapeuthische Übungen mit Simone Oppermann, donnerstags um 10.30 Uhr, Judodrittel, Turnhalle 2

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