Herzlich willkommen


Fitness am Roten Meer
Fitness am Roten Meer
Dienstag, 07 Januar 2020 13:05
Alle Infos und Anmeldung zum Downloaden:

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Gisela wird Achtzig, Gruppe Irene Schneider
Gisela wird Achtzig, Gruppe Irene Schneider
Dienstag, 26 November 2019 08:41
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Fitnesscamp für Seniorinnen und Senioren des  Tanz-Zentrums im November 2019 am Roten Meer in Safaga
Fitnesscamp für Seniorinnen und Senioren des Tanz-Zentrums im November 2019 am Roten Meer in Safaga
Dienstag, 26 November 2019 08:33
Die ersten 10 Seniorinnen und Senioren haben Fitness trainiert und sich selbst getestet in einem einwöchigen Aufenthalt am Roten Meer. Bestandteile waren: 2,5 Stunden tägliches Koordinations-, Kraft- und Beweglichkeitstraining, Wassergymnastik, eine ganztägige Bootstour mit Schnorcheln, ein Quad -Ausflug in die Wüste und eine Tour nach Hurghada Alle haben den Fitnesstest mit Bravour bestanden, wie auf den Fotos zu sehen ist.

Interessenten für weitere Kurse am Roten Meer können sich bei Anita Hökelmann melden.

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